een gezond gewicht afvallen

Een gezond gewicht

Met overgewicht zal je je vaak niet prettig voelen. Je loopt dan kans op het krijgen van suikerziekte maar ook dat je gewrichten overbelast...
BMI Berekenen

BMI berekenen, alles over de BMI meting

Wat is de Body Mass Index (BMI) BMI is een veelgebruikte afkorting om op basis van een aantal belangrijke factoren een globaal beeld te schetsen...

MUST READ

south beach dieet afvallen

South Beach dieet

Je hebt er misschien al eens van gehoord: het South Beach dieet. Zoals de naam al doet vermoeden is dit dieet komen overwaaien uit...
hoe moet ik afvallen?

Hoe moet ik afvallen?

Fit zijn blijft stijgen in populariteit. Er zijn steeds meer mensen die bijvoorbeeld naar een sportschool gaan om te fitnessen en naar diëtisten gaan...
hardlopen voor beginners afvallen

Hardlopen voor beginners

Als je wilt gaan beginnen met hardlopen is het belangrijk dat je het rustig opbouwt. De meeste fouten die beginnende hardlopers vaak maken zijn:...
- Advertisement -
0FansLike
24,987SubscribersSubscribe

VOEDING

makkelijk afvallen

Makkelijk afvallen

het makkelijk afvallen Er bestaan mogelijkheden waarbij het niet moeilijk is om af te vallen. Je kan diëten gaan volgen waarbij je een gewichtsverlies hebt...
5 tips gezond eten

5 tips voor gezond eten

Steeds meer mensen voelen zich ziekig, zijn niet meer fit, hebben last van allerlei klachten aan de darmen, hebben pijnlijke en stijve spieren en...
strakke billen trainen

Hoe kun je je billen trainen?

Billen trainen Zowel mannen als vrouwen wensen dat hun billen hard en rond zijn. Onze huidige maatschappij met veel zittend werk bevordert echter geen harde...
- Advertisement -

Ultieme afval methoden

vitadis
Fit Chef
kettlebell workout
maaltijdvervanger vitadis
10 kilo afvallen

10 kilo afvallen

Word je licht depressief wanneer je jezelf in de spiegel bekijkt en dat buikje opmerkt?...
5 kilo afvallen dieet

5 kilo afvallen

Afvallen door beperking koolhydraten Wanneer je op een verantwoorde wijze een aantal kilo's kwijt wil zou...
appelazijn dieet afvallen

Appelazijn, wondermiddel of onzin?

Appelazijn afvallen Misschien heb jij net zoals veel anderen gehoord over het wondermiddel appelazijn. Er zijn...
strakke buik trainen afvallen

Train die buik strak!

Strakke buik Om van je buikje af te willen komen, moet je eerst weten hoe vetrollen...
Diëten afvallen

Diëten, bekende afvalmethodes

Wat is een dieet Een dieet is een andere samenstelling van de dagelijkse voedingsmiddelen, om hiermee...

GEZONDHEID

gezonde snack afvallen

Gezonde snacks maken

Het is twee uur geleden dat jij je ontbijt op hebt en je hoort al langzaam je maag steeds harder protesteren. Je begint toch...

WETENSCHAP

gezonde snack afvallen

Gezonde snacks maken

Het is twee uur geleden dat jij je ontbijt op hebt en je hoort al langzaam je maag steeds harder protesteren. Je begint toch...
- Advertisement -

Ultieme afval methoden

vitadis
Fit Chef
kettlebell workout
maaltijdvervanger vitadis
opgezwollen buik afvallen

Tips om van je opgezette buik af te komen

Je buik is te dik... Het is een feit, de helft van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht. Bij mannen komt dit net iets meer voor...
makkelijk afvallen

Makkelijk afvallen

het makkelijk afvallen Er bestaan mogelijkheden waarbij het niet moeilijk is om af te vallen. Je kan diëten gaan volgen waarbij je een gewichtsverlies hebt...
gezonde snack afvallen

Gezonde snacks maken

Het is twee uur geleden dat jij je ontbijt op hebt en je hoort al langzaam je maag steeds harder protesteren. Je begint toch...
error: Het is verboden om onze teksten te kopieren !!